Выбираем размер бюстгальтера
Для определения размера бюстгальтера вам необходимо снять с себя 2 мерки - Горизонтальная дуга (ГД) и Обхват под грудью (Опг).

Важные правила при снятии мерок:
1. Мерки снимаются в мягком бюстгальтере на каркасах, который максимально делает вашу грудь естественной (то есть без поролона и пушап).

2. Обязательно «поставьте» каркасы на место - под молочные железы, подтяните бретели и уложите грудь в чашку бюстгальтера так, чтобы она была приподнятая и округлая.

3. При снятии мерки Обхват под грудью сантиметровая лента должна плотно прилегать к вашему телу, проходить строго параллельно полу и через нижние точки каркасов под молочными железами.

3. Мерка Горизонтальная дуга снимается по бОльшей молочной железе (если у вас есть ярко выраженная асимметрия груди) от каркаса по центру груди через выступающую точку и к боку до подгрудного каркаса

Получившиеся значения сравните с таблицей ниже и определите ваш размер.

Мерка Горизонтальная дуга является ключевой в определении размера бюстгальтера, так как именно она указывает на объем чашки, что влияет на конечную посадку бюстгальтера.

Выбираем размер трусиков
Для определения размера трусиков вам необходимо снять с себя 2 мерки - Обхват талии и Обхват бедер.

Важные правила при снятии мерок:
1. Снимайте мерки в нижнем белье, стоя перед зеркалом. Сантиметровая лента располагается строго параллельно полу.

2. Обхват талии измеряется по самому узкому месту вашего туловища на выдохе - не передавливайте мягкие ткани.

3. Обхват бедер измеряется через самые выступающие точки ягодиц. Край сантиметровой ленты укладывайте на бедро, чтобы избежать "провисания" по центру туловища и некорретных данных.